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泪湿了以往
- 太极拳白鹤亮翅是太极拳中的一种动作,它的动作特点是:身体微侧,左脚向前迈出一步,右脚随之跟进,重心落在前脚上。同时,左手向右平摆,右手向左平摆,两臂与肩同高,手心向下,手指相对。接着,身体继续向左转,左手向右平摆,右手向左平摆,两臂与肩同高,手心向下,手指相对。然后,身体继续向右转,左手向右平摆,右手向左平摆,两臂与肩同高,手心向下,手指相对。最后,身体回到原来的位置,双手收回胸前。
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潇洒不放纵
- 太极拳白鹤亮翅是太极拳中的一种动作,它的特点是通过手臂的伸展和旋转来模拟白鹤展翅飞翔的动作。这个动作不仅能够锻炼身体的柔韧性和力量,还能够提高身体的协调性和平衡感。在练习白鹤亮翅时,需要注意保持身体的稳定,避免过度用力或失去平衡。同时,也要注意呼吸的节奏,与动作相配合,以达到更好的锻炼效果。
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敷衍
- 太极拳白鹤亮翅是太极拳中的一种动作,它的特点是通过手臂的伸展和旋转,带动身体的平衡和协调。这个动作不仅能够锻炼身体的柔韧性和力量,还能够提高身体的协调性和平衡感。在练习白鹤亮翅时,需要注意保持身体的稳定,避免过度用力或失去平衡。同时,也要注意呼吸的节奏,与动作相配合,以达到更好的效果。
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