太极拳的动作有什么讲究(太极拳动作的精妙之处：你了解其讲究吗？)

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太极拳的动作讲究“以柔克刚”，即通过柔和的动作来化解对方的攻击。太极拳的动作要求缓慢、连贯、圆滑，以达到内外合一的效果。此外，太极拳的动作还讲究“意气相随”，即动作与呼吸相结合，使动作更加流畅自然。太极拳的动作还讲究“动静结合”，即在动中求静，在静中求动，以达到身心和谐的状态。

欲擒故纵

太极拳的动作讲究“四两拨千斤”，即用最小的力量去化解对方的力量，以柔克刚。太极拳的动作要求缓慢、流畅、连贯，以达到内外合一的效果。太极拳的动作还讲究“意气相随”，即动作与呼吸相结合，通过调整呼吸来控制动作的节奏和力度。此外，太极拳的动作还讲究“动静结合”，即在动中求静，在静中求动，以达到身心的和谐统一。

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