跑步腿都粗吗为什么

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跑步是一种有氧运动，它可以帮助燃烧脂肪，减少腿部的脂肪堆积。但是，如果跑步的方式不正确或者强度过大，可能会导致腿部肌肉过度发达，从而使腿部看起来更粗。此外，每个人的体质和遗传因素也会影响腿部的形态。因此，不能简单地说跑步腿就一定会变粗。

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