太极拳用的什么劲儿(太极拳的精髓：究竟需要何种力量才能完美施展？)

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太极拳使用的是一种柔和、连贯的劲儿，这种劲儿被称为“内劲”。它不是通过肌肉的紧张和松弛来产生力量，而是通过调整呼吸、放松身体各个部位的肌肉，使身体形成一个整体，从而产生一种内在的力量。这种力量可以推动太极拳的动作，也可以在练习者的身体内部流动，帮助调节身体的气血，达到养生的目的。

忆往事

太极拳用的劲儿是内劲，这种力量来自于身体内部的气和能量。太极拳强调的是“以柔克刚”，通过缓慢、柔和的动作来化解对手的攻击，而不是直接对抗。因此，太极拳的发力方式是内在的、柔和的，而不是外部的、猛烈的。

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