跑步为什么不会长痘呢(跑步为何能减少痘痘发生？探索运动与皮肤健康的奥秘)

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跑步是一种有氧运动，它可以帮助身体燃烧脂肪，促进新陈代谢，从而减少皮肤上的油脂分泌。此外，跑步还可以帮助清洁毛孔，防止毛孔堵塞，减少痘痘的发生。因此，跑步不会长痘。

跑步是一种有氧运动，可以帮助身体排出多余的毒素和废物，促进新陈代谢。同时，跑步还可以提高身体的免疫力和抵抗力，减少痘痘的发生。此外，跑步还可以帮助释放压力，改善心情，从而减少痘痘的产生。因此，跑步不会长痘。

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